Muchas de las enfermedades tienen una relación directa con el índice omega-3
El índice omega-3 nos indica el porcentaje de EPA y DHA sobre el total de los ácidos grasos presentes en sangre.
Una gota de Sangre nos permite conocer el nivel de omega-3
Según estudios científicos, necesitamos un índice omega-3 SUPERIOR a 8%
Pero, ¿Qué factores afectan este índice?
- Estilo de vida
- Genética
- Sexo
- Peso
- Dieta
- Edad
- Ingesta diaria de complementos nutricionales con omega-3
Los niveles por debajo de 6% están relacionados con problemas de salud. En España el índice medio de omega-3 es de 4%, lejos de alcanzar un nivel adecuado de 8%.
Un índice de omega-3 bajo está vinculado a un mayor riesgo de ojo seco, degeneración macular, retinopatía diabética y glaucoma.
La dieta común de la población no aporta los nutrientes necesarios para mantener un índice de omega-3 adecuado. Es importante complementar con la ingesta de complementos nutricionales de DHA puro.
Unos niveles altos de omega-3 aportan una mejor salud cardíaca, relacionados con un flujo sanguineo saludable, unos niveles saludable sde triglicéridos, un ritmo cardíaco noraml y unos niveles saludables de presión arterial.
Unos niveles saludables del índice omega-3 se relacionan con:
Función cognitiva
Memoria
Atención
Estado anímico
Asegura la salud de la mujer embarazada y del bebé
En menos de 5 minutos y desde el hogar, para asegurar los niveles de DHA adecuados para la madre y el bebé
Según estudios científicos aseguran que la mujer embarazada debe alcanzar un índice DHA, superior al 5%
En la leche materna se necesita un nivel de DHA de 0.32%
Se debe realizar la prueba entre la segunda y cuarta semana, después del parto y durante la primera toma del día del bebé, antes de desayunar.
La ingesta de DHA puro, de ser necesaria, modifica en sólo 2 semanas los niveles en la leche materna, asegurando el buen desarrollo del bebé.
El DHA es de vital importancia antes, durante y después del embarazo.
El bebé necesita la mejor nutrición durante los primeros 1000 días de su vida. Ahora, con una gota de leche materna, podemos asegurarla.
Los niveles prenatales de DHA de la madre y en la leche materna, están relacionados con:
- Embarazo a término, reduciendo el riesgo de parto prematuro
- Crecimiento y desarrollo óptimo del bebé
- Salud postparto, se busca evitar la depresión postparto.
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