AYUNO INTERMITENTE

Últimamente estas palabras salen en un montón de medios de comunicación por eso hemos creído necesario hablar un poco de este tema. Lo primero a decir sería que a pesar de que parezca que ahora está de moda, realmente es lo que el ser humano ha hecho durante los últimos …

Los celiacos y el gluten

La ENFERMEDAD CELIACA no es una alergia, tampoco es una intolerancia ni un virus. Es una enfermedad autoinmune, esto significa que el sistema inmunitario, encargado de defendernos de agresiones externas, se daña a sí mismo atacando por error a las células sanas, impidiendo la absorción de los nutrientes de los alimentos que comemos. …

Croquetas caseras en Otoño

Otoño es una temporada estupenda para cocinar, la calabaza es un alimento excelente para preparar diferentes recetas, calabaza al horno, a la brasa, en bizcocho, infinitas recetas. Entre la infinidad de recetas  que podemos preparar, hemos decidido sumar una más: entre ellas croquetas con calabaza, albahaca y tomate seco. Hemos …

Combatir el Coronavirus con herramientas propias

Ya que de momento no existe una vacuna ni tratamientos antivirales eficaces, lo único que nos queda es estimular el sistema inmune para prevenir la enfermedad. Cómo puede ser que exista gente que no fue contagiada, mientras que tu vecino sí. Dónde esta la diferencia? La clave para no enfermarse, …

Protege tu Piel de forma natural este verano

Con aceites naturales. Hoy vamos hablar del sol y la piel. La piel es el mayor órgano del cuerpo, actúa como una barrera para proteger al organismo y contribuir al equilibrio del cuerpo con el entorno que le rodea. La piel también tiene como función absorber vitaminas para generar Colágeno …

¿Problemas con el Colesterol?

Se ha vuelto un hábito tomar pastillas para reducir los índices del colesterol para contrarrestar los excesos, es más fácil añadir la medicación que cambiar años y años de malas costumbres.. La verdad del colesterol es que, es un lípido básico para nuestra salud, que tiene como función entre otras …

¿Cómo desintoxicar nuestro cuerpo en Primavera?

Entramos en Primavera y ahora es el momento perfecto para hacer una desintoxicación completa y limpieza profunda de nuestro organismo. Desde el punto de vista de la terapia natural, nuestro cuerpo necesita un “mantenimiento” para equilibrar o restablecer su salud en la transición de las estaciones meteorológicas. Esto quiere decir …