¿Cómo desintoxicar nuestro cuerpo en Primavera?

Entramos en Primavera y ahora es el momento perfecto para hacer una desintoxicación completa y limpieza profunda de nuestro organismo. Desde el punto de vista de la terapia natural, nuestro cuerpo necesita un “mantenimiento” para equilibrar o restablecer su salud en la transición de las estaciones meteorológicas. Esto quiere decir …

¿Qué son las intolerancias alimentarias?

y cómo se diferencian de una alergia alimentaria? Las intolerancias alimentarias son mucho más comunes de lo que se piensa, se producen tanto en personas “sanas” como “no sanas” y tienen repercusión sobre numerosos aspectos de nuestra salud, algunos de sus síntomas son la hinchazón, irritabilidad, malas digestiones, alteraciones en …

Bienvenid@ a nuestro Blog de Naturopatía

Hola a tod@s quienes se interesan por leer nuestro Blog y temas de la salud natural, intuyo que valoráis la salud ampliamente, el equilibrio, la alimentación, cuidarse plenamente y llevar una vida sana… Me presento para quienes no me conocen, me llamo Alejandra Pérez Ruiz y soy naturópata ecléctica y holística: Considero que nosotros como …